运动（4 / 4）

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啊？

陈知衍把电视屏幕打开。

直接下命令：“好了，跟着视频做十分钟，看见划水一次就加练一分钟，没商量。”

洛熙这才知道，他说的传统运动，不用跑不用跳，算是一种简单的传统养生操。

对于补气血，治疗她的痛经，很有用。

只是对她来说，好像回到中学时期，被课间操和体育老师支配的恐惧。

也不知跟做了多久，通身顺畅，又很累，洛熙试探性地问：

“我不行了，陈老师，快好了吗？”