“今天平板支撑从 十分钟改为十五分钟。”方樾拿出池闲的训练计划本。 , “为什么还加长了？” “从科角度来说，当人长时间 ，体会逐 渐适应, 肌肉消耗的热量会降低，锻炼效果也 平静道, “所以过一段时间就要 强度向上提一些, 。” 池闲都听晕了，脑子里只 ”。 “我不行，我真的不行……”池闲愁眉苦脸道, “本来平板支撑就度日如年，现在又我加了几年。” 方樾揉了揉他的头, 温柔而残忍道：“乖, 练起来。” “还以为你成了男朋友后会对我网开一面呢。”池闲嘟囔道，“不带这么加重的。” “其实早就应该帮你把强度加上来了。”方樾淡淡道，“但那时还不是你男朋友，怕把你吓跑。现在你跑不掉了, 强度该加的终于可以加了。” 池闲：“？？？”这是什么逻辑？ 他好像上了一条贼船。那船仔仔细细、里里外外的看, 船上都密密麻麻写满了“卷”字。 一半时后, 池闲累趴了。咸鱼变成了一条快脱水的鱼, 衣衫全部被汗水打湿，银色的头耷拉了下来, 贴在脸颊上，嘴唇却比平时的颜色更加鲜亮, 透着些润泽的水光。 方樾看得有些心痒，把人压在桌角上, 捏着他的下颌轻轻地吻了上。 尽管之前方樾说过他可能不具有染，但那只是可能, 并不是确定。 池闲不太敢乱动，只揽住了方樾的脖子，微微后仰头，闭上承受着这温热的吻。 他轻轻喘.息着，渐渐地，被方樾弄得有些神思恍惚起来。 汗水几乎两人都打湿了，不分彼此。 末了，方樾有些眷恋地用指腹揉了揉池闲的喉结。喉结微微滚动，池闲的底沁出些水汽。 趴在方樾肩头缓了一会儿，池闲低低道：“我想洗澡。” 地下宿舍区的员工房间里没有洗澡的地方，他们打来两桶热水，倒进盆子里，再兑上冷水。 “一起洗吗？”方樾问。 “啊……啊？”池闲脸上的潮红还没退下，立刻又泛上了新的一波。 “开玩的。”方樾淡淡道，“你快吧，一汗别待会儿冒了。” 池闲抱上干净衣服，飞快钻进了卫生间。 靠，跟方樾一起洗澡……池闲只要稍微想一下，心跳就快不行。上次方樾在他面前换衣服他都有点遭不住了，要是彻底脱了可还得了？ 谈恋爱后他才后知后觉自己可能是颜狗，不太禁得住好看的长相和材的诱惑…… 池闲脱掉衣服，用毛巾沾湿盆子里的水往上擦，忍不住想起了方樾帮他洗澡的那一次。那次他只是有点别扭，倒没有像现在这样害羞。 为什么谈了恋爱后反而容易害臊了呢？池闲有点搞不懂自己。 两人洗完澡，下午方樾带上池闲，两人再次前往实验区。这次来了几位同实验区的实验员们接他们，他们便跟着对方一起来了负一层的车库。 这次方樾带上了两把枪，又跟帅欣要了二十颗子弹