会第二。
中南市属于沿海地带，出的体育人才大多是游泳方面的，又因经济水平高，涌现出不少网球、高尔夫、马术、击剑等贵族运动的国际知名运动员。
田径就不一样了，尤其是田径短跨项目，市田径队成立那么多年，都没出一个能冲出亚洲的选手。当然，这不是中南市一个市的痛点，几乎是整个亚洲田径圈的痛点。
不要说决赛，半决赛都没见黄种人闯进去过。这让很多人觉得田径不适合黄种人。
国内田径工作者并不那么觉得，黄种人与黑人之间的身体条件确实有一定差异存在，可华夏泱泱大国，十几亿人口，难道养不出一个天才？
当然不可能，林功成在职业生涯中就遇到过几个天才，只是因为这样那样的原因，没有在田径这条路走下去。
有遇到不称职的教练，在训练中受了伤，黯然退出赛场；或者是家人不支持，转到其他项目去的；又或者是天赋发掘得太晚，已经过了最佳年龄，没有训练意义的；还有就是人家志不在此，对体育没有丝毫兴趣的。
他只是一个普通教练，很多事情他也没办法。
这回听女儿说培英来了个天赋绝佳的新生，林功成一整个期待住，连忙拿起数据表仔细看，算了几个数据后，顿时严肃起来。
他问女儿:“这个叫程寻的孩子以前在哪个学校的，没练过体育？”就冲这腿，这跟腱，这速度，14岁就有这身高，先不说她适合哪一项，她首先就是个运动通才，哪个项目都能轻易上手。
但凡体育老师长点眼睛，都会找孩子和家长沟通沟通，看要不要试试练体育，不拘哪一项，练了再说，等大一些再看孩子更喜欢更适合哪个项目。
林红景立刻抱怨起来，“可不是吗，程寻没说自己以前在哪读的，要让我知道我肯定得去问问，那个学校的体育老师是不是数学老师代的，什么眼神啊这么个好料子没看出来。得亏她才14岁，以前也有健身习惯，不然多耽误这天赋。”
体育是个青春饭，需要童子功，14岁开始练其实有那么一点晚，不过程寻身体条件在这，先练了再说。
父女俩兴冲冲地商量起训练计划，连睡觉都顾不上，最后还是黄女士加班回家看到熬夜的俩人，一怒之下揪住丈夫的耳朵吼道：“你不睡觉累死活该，累到我女儿你是不是欠捶！”
黄女士本名就叫黄女士，以前是练举重的，55公斤级全国冠军。现在是市举重队的教练员，她手底下有不少出色运动员，日子过的比丈夫有盼头多了。
林红景十分没有父女爱的丢下老父亲跑了。林功成五官挤在一块求饶：“女士我错了我错了，大人有大量，松手松手…哎呦…”
黄女士翻了个白眼：“少给我装，我用多大力我能不知道，快滚去洗澡！”
林功成嘿嘿一笑，捂着发红的耳朵跑去洗澡。
第二天收到训练计划的程寻并不知道这几张纸背后的故事。上面的专业名词她很多都不太明白，不过没关系，林老师带她练下来就能清楚了。
14岁的少年正处于发育期。这是一个特殊时期，他们的身体蕴含巨大的能量，同时极其脆弱，心血管韧带关节都容易在不当的训练中出现问题。
因此国内针对儿童少年采用强度小量大的训练法。这种训练法的特点是以有氧代谢为基础的一般耐力训练，能让速度力量的提高与儿童少年身体发育相适应，骨骼、韧带、关节以及心血管系统得到较好锻炼，并保证在4~5年后能显著提高训练强度和量，让孩子的身体素质与技术得到协调发展，防止两者出现失调现象。【引】
林老师先带程寻做热身运动，拉伸肌肉和韧带，为后续的练习做准备。