“废话，一步步来，那不都得卡死在这里，但是这炼体术，约到后面，位置就越脆弱，所以你在修炼后面之前，前面的根基也得打牢固，目前你的体魄只能帮你完成第一小关卡，而且你要练筋，必须炼肉也达到小成境界才能继续。” “明白。” 肖扬不再废话，随即开始沉浸在淬体之中，有了这压力的辅助，还有体内子火的淬炼，效果果然是事半功倍。 —天后。 肖扬双目猛然睁开，眼底闪过一抹喜色：“入门了。” “这里果然快速。” 要知道这金刚诀约到后面淬炼的难度就翻倍，而炼肉比练皮更加困难，当初自己进入学院后才开始修炼金刚诀，加上之前极阳血池淬体，用了足足四天才达到炼皮小成。 而到后面的锻体必定会更加困难，但是在这里只花了一天时间就入门了。 按这进度，搞不好三天过后自己炼肉也能达到小成境界。 如果再上去，恐怕会更快，但是肖扬也能感觉，这里的压力已经到了自己的极限，如果再往上，不说自己上不上的去，即便是上去了，恐怕也无法做到修炼的状态。 继续…… 而此刻重灵楼外面。 胖子满脸苍白的走了出去：“该死，差一点，但是这里压力太大了，已经坚持不住了，现在回去闭关应该要不了多久就能突破了。” “你刚用了一天时间，不用补交。” “是，长老，我朋友出来的时候，还麻烦你告诉他一声，我先回去闭关了。” 老者微微点了点头，心里却是有些诧异，这胖子第一次进入，以宗师境巅峰的实力竟然能坚持一天,这天赋和毅力已经是天才了。 但是和他一起进去的小子竟然还没出来。 “有意思，这小家伙不知道能坚持几天。” 如果让老者知道肖扬已经进入重灵楼二楼，怕是更得震惊不已。 转眼间三天过去。 而肖扬此刻身上的气息变得更加内敛沉稳。 “终于达到了炼肉小成境界，接下来是练筋，嘿嘿，看来这金刚诀除了痛苦一点，也不算太难啊！”肖扬嘿嘿一笑。 “臭小子，那是因为你有异火子火，如果没有这个，想要修炼到你现在的地步，至少得话一两年时间才能做到。”火哥鄙夷的说道。 肖扬嘿嘿一笑，这子火果然是好东西，绝对是炼体的最好辅助器。 接下来该死炼筋了。 炼筋的过程比炼肉更加痛苦，毕竟皮外之上比不上伤筋动骨。 而这次，肖扬足足花了六天时间，才让炼筋达到小成地步，而要想达到大成，那是一个更大的关卡,恐怕靠现在的子火，也需要不少时间才能完成。 “终于完成了，火哥，现在我可以修炼那个蛮神怒了吗？” 肖扬已经有些迫不及待了。 “应该没问题，但是你自己还是要注意点，如果不行，赶快停止，这蛮神怒对体魄的要求极强，如果强行修炼，轻者筋脉寸断，重者甚至影响修炼根基，所以你自己把控这个尺度。”