了。沈庸张着嘴，呼哧呼哧地道：“我不行了，让我歇会儿。”
一旁负责数数的右里却没了往常对待沈庸的顺从和听话。他看向沈庸，不免蹙眉：“这组还不够一千个，主子您坚持下，跳够数再休息罢。”
沈庸无奈，深吸了口气，二话不说便挥起绳子咬牙又跳起来。
看到这一幕之前，陆之瑶其实没想到沈庸能动了真格。她只当他是少爷病发作，一时突发奇想才来减肥。今日见他练得颇为认真，不觉心下一动。
她走向二人，问：“跳多少了？”
右里见她来了，立马恢复了以往的谦卑模样，行过礼才开口：“陆姑娘，七千八百二十六个。”
沈庸脚下仍跳着，嘴炮可是一刻没停：“这……这要……跳到什么时候……你……该不会……骗钱骗色……”。
陆之瑶闻言冷哼一声：“二百来斤的色谁受得起。”
沈庸嘴上继续纠缠：“你……收我那么多钱……就让我一直这么跳……绳……还说不是骗子……”
良心商铺的告示还没从街头的告示牌上撕下，这边竟有人污蔑她是骗子？！
陆之瑶纤细修长的手一挥：“停！”
休息对沈庸来说求之不得。陆之瑶话音刚落，他便已喘着粗气就地坐下了。
陆之瑶抱着肩膀，俯身将脸凑到沈庸眼前：“跳绳咋了？跳绳是最消耗卡路里的运动之一，说了你也不懂。”
沈庸嘴上还是犟：“乏味至极！”，耳根子却已唰地通红。
“唔，这样好了，换个跳法。”陆之瑶看沈庸满脸通红，只当他是练的。既然沈家小爷对待减肥的态度诚恳，适当增加锻炼的趣味性也不是不可以。
陆之瑶直起身子：“等我一会儿。”说完便转身跑了。
不大会儿功夫，陆之瑶左手拿着捆更大的绳子，右手拉着哈欠连天的云娘回来了。
“阿瑶你这是作甚？我刚刚算完账困乏的很。”云娘睡意朦胧。
陆之瑶将绳子往地上一扔，笑着对云娘道：“等下便知，稍安勿躁。”又转头对沈庸道：“把你那个左护法也喊过来。”
沈庸示意右里去叫人。
人齐了。陆之瑶将绳子展开，让左邻拿住绳子一头，自己则拿住另一头，示范起如何摇绳。
摇绳不具难度，众人很快就都学会了，接下来的跳绳则略需技巧，颇费了些工夫。
陆之瑶万万没想到，这几人中最先上手的竟是沈庸，名副其实灵活的胖子是也。
云娘因四肢不协调使陆之瑶的教学工作受了阻，又是沈庸一语惊醒梦中人，点出云娘的问题所在，顿时让她开了悟，很快就学会了。
一切准备妥当，陆之瑶便带着大家跳起长绳，“窈窕阁”后院不时爆发出一阵阵欢声笑语。
大家仿佛一下子回到了小时候，感受到了最纯粹的快乐。儿时的阳光下，小小的人儿和小伙伴追逐嬉戏，看山是山，看水是水。
“不行了，我这老胳膊老腿可禁不起这般折腾。”跳了好一会儿，云娘甩手退出了长绳队伍，“你们跳，我歇息。”
陆之瑶看时间也差不多了，便叫大伙儿都停下来休息。
沈庸跳得大汗淋漓，却再没发出过一声哀嚎。
“满意了？不乏味了？”陆之瑶抹着额上的汗珠问沈庸。
“甚好甚好。”沈庸伸手接过左邻递过来的帕子。左邻一愣，他家小爷今日竟自己长出了手，不仅如此，那手竟还自己擦了汗。多亏了陆姑娘！
“以后的操练都按此进行罢。”沈庸笑眯眯。
“啥？！”不等陆之瑶表态，云娘第一个不