上来什么自己不想看见的东西。
朝云昔也没多想，他已经发现了放运动服的地方，这上面没有名牌和标记，看起来应该也都是随便拿的，刚才的宋文学也像是随手拿了一件就穿上了，这点小事，如果再跑出去和馆长询问一番，未免就显得有些太呆了，自己就顺着自己的意思来吧。
在换上运动服之前，朝云昔也学着宋文学刚刚的模样，走上那个体重秤，称了一下自己现在的体重。
几天的时间，似乎又掉了些啊，仪表盘上面显示145斤。
朝云昔换上了一件随手拿来的运动服，走出了更衣室，看见早早出来的宋文学，已经对着一个沙袋使起了劲，他来到馆长旁边，想要得到进一步的指示。
“哦，你来啦，朝云，我这么叫你没关系吧。”馆长的表情，还依旧是那么和善。
“啊，当然，那请问我现在……”
“先去热热身吧，这里现在冷清了不少，都没什么人来了，沙袋到处都是空着的。”
“啊……其实是，那个，我从来也没来过这种，特别专业的地方……”
“哈哈哈，我们这里早就算不上专业了！”馆长的笑声，像是使得宋文学又产生了什么情绪，开始加快了自己出拳的速度，猛烈地朝着前面的沙袋一阵使劲，那架势，如果是把沙袋换成是人的话，早就该重伤了。
“啊，不好意思，你是想知道一些最基础的训练要素吧……嗯，是这样的，如果你是个普通地像是来参观我们这地方的孩子，我可能会在一开始纠正一下你动作上的不规范，或者别的什么，但是……你明白吧，比起我现在教你什么你可能根本用不上的基本功，我更想看看你实际的打斗热身是什么样的。”
“您的意思是，叫我随心所欲的打一会儿？”
“就是这个意思。”
馆长脸上露出微笑，朝云昔也只能是回以同样的笑容，然后看上去相当不自然地来到一个离宋文学很远的沙袋，戴上了放在一边的一双拳套，然后开始了装模做样的打击。
然而尽管朝云昔完全没有发力，那沙袋在他的攻击之下却也像是棉花袋子一样，就连他自己都感到惊奇，甚至想要停下来问问馆长，他们的沙袋是不是有什么问题。
“不够！我看得出来你没用力朝云！给我用力！我不想看见你这种软趴趴的拳头！”馆长像是完全变了个人，开始不停地朝着朝云昔这个方向大喊，尽管就结果论来说，朝云昔打出的力看上去要比一边的宋文学大得多了，宋文学在注意到了这一点之后，也逐渐像是丧气一般地不想再进行这种无用功。
朝云昔听到了这犹如鞭子一般催促的声音，逐渐适当加大了些许力度，那沙袋仅仅是如此，就被打得真的像是个棉花袋子一样飘了起来，甚至几次已经形成了一个九十度的曲线，从半空中滑下来，但却又被朝云昔用相当的力打了上去。
“不够！不够！还是不够！给我用力！使出你浑身的劲儿，给我用你最大的力气打！”
朝云昔把又一次飘下来的沙袋扶稳住，随后对着馆长的方向疑惑的问道：
“真的吗？馆长，你要我用最大的力？”
“是的！你刚刚那个虽然我也看作是你500磅的拳头打出来的效果，但500磅绝对不是你的极限吧！我知道，如果你想的话六百磅七百磅也随便打吧！”
“馆长，你这说的有点夸张了吧，朝云先生不管怎么说也不可能……”宋文学的话还没有落音，只见朝云昔直挺挺地朝着那刚刚飘来飘去的沙袋打出了相当笔直的一拳——
一瞬之间，哗啦啦的声响传彻在整个拳馆的活动室当中。
朝云昔把面前的沙袋，打出了一个刚好一个