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第241章 变化(2 / 3)

这次不同,老将们受到了更好的照顾,新秀们得到更多监督,对明星球员提出了多样化的要求,搭配更加个性化的训练方法。

沃顿在一次训练后和甘国阳一起泡脚,他问甘国阳,是如何改变拉姆齐的。

德隆教练打破了这一常规,甘国阳的力量训练从不间断,哪怕在客场打球,他都要找健身房练几组。

但上个赛季的部分教训,以及9月份在洛杉矶召开的会议,让拉姆齐的想法有了改变。

拉姆齐认为,必须赶上潮流,做潮流的引领者才可以。

教练们认为,在经历了70年代的野蛮防守,联盟抓紧吹罚,降低对抗后,80年代球队场均得分普遍上升。

原来是兼职营养师,给大家点建议,这个甘国阳倒是能接受。

沃顿对拉姆齐身上发生如此大的变化感到好奇,周围的工作人员、过去的朋友都告诉他,是阿甘改变了拉姆齐。

甘国阳用实践证明力量训练有多重要,而拉姆齐从甘国阳身上学到的第二个东西是饮食。

那时候nba球员只在休赛期进行适量的力量练习,增加一下肌肉量和对抗能力。

竞争越来越细化,越来越专业,出现了录像带,出现了助理教练,有了队医,训练师,康复师,未来还会有更多细分岗位为球员服务。

甘国阳和avia专业的力量训练师为范德维奇制订了背部恢复锻炼的计划,希望可以一定程度缓解伤病。

今年他放低姿态,不再以博士的身份传道授业,而是以后学生的心态四处学习新的思维和战术。

甘国阳下意识回道:“是啊。”

随即他感到有些不妙,老头想干嘛?

拉姆齐望着甘国阳,问道:“你想不想在球队多一份兼职?”

当然,这个过程会很长,变化不会在一两个赛季内突然显现。

所以nba球员虽然是高强度比赛的运动员,但在饮食上一向和普通人无异,想吃什么吃什么,想抽烟抽烟。

伱还想让我干嘛,让我给大家做饭?

做饭只是我的爱好,可不能变成工作啊。

不过在拉姆齐看来,nba终究是个进攻的联盟。

甘国阳却说:“我以前也以为杰克博士变了,其实他没有变,他只是努力去适应新的世界。”

随着球员收入越来越高,nba影响力越来越大,在nba打球成为一项备受瞩目的工作,许许多多天才为了踏上球场而竞争。

否则只靠甘国阳一个人是打不成那样的防守战术的。

他在一次训练后问甘国阳:“阿甘,你是不是自己做饭吃?”

在很多球员看来,在硬木地板上打球,和在工地做苦力,在街上开出租差不多,选择哪个主要看哪个钱多。

在开拓者只有阿德尔曼一个助理教练的情况下,拉姆齐以过人的精力独自制订了很多新的训练方法和计划。

于是他编写了一份饮食建议发给全队,后来这成为了开拓者的惯例,每个赛季都发一套。

而斯托克顿的表现证明外线球员力量训练的必要性,尤其是厚实的肌肉可以有效防止伤病发生,这对开拓者而言很重要。

开拓者虽然工作人员少,但该干的活一样不少,拉姆齐开始考虑到球员的饮食健康问题。

像凯尔特人汤姆海因索恩是个超级大烟枪,因为抽烟太多导致体力很差,奥尔巴赫不得不设置第六人角色顶替他登场。

甘国阳每隔一段时间会更新食谱,很多年后这份食谱被编纂成册出版,名字就叫阿甘篮球食谱,在俄勒冈地区卖的很好。

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