”上班。
到中午时再顶着太阳，帮“罗氏造纸厂”里干重活，以此来练脾。
至于适量放血的事，这个倒是可以随便在哪里都行。
定好了练功计划后，陈青在第二天便开始了严格执行。
为此，他怕自己生物钟作息还没恢复到以前，还以防万一的定了凌晨四点的闹钟。
不过，因为睡得很早，吃过晚饭八点不到就睡了，他这点担心倒是多余了。
当第二天凌晨三点出头时，他便悠悠醒了过来。
醒来之后，他先是查看了左眼眼底的【精气神】数值，测了一遍腹部丹田的温度后，接着便起床开始了“练神”与“练气”。
而随着他进行完第一遍“练神”，接着穿戴好负重环带，准备出门“练气”时。
隔壁听到动静的玄风也醒了过来。
只是，当玄风出门看到外面还漆黑一片的天色时，顿时有些傻眼了。
“这才几点啊……”
穿戴好的他，看着同样穿戴好准备出门“练气”的陈青，眉头紧皱的询问道。
“现在？四点不到吧。”
陈青轻笑着回道：“我后面一段时间都是这个点起床，你最好别再拿我当‘闹钟’。”
前段时间，陈青作息乱掉时，玄风倒是没起晚。
因为他在日已累积的早起练功中，也养成了生物钟，在黎明时分，天光将亮时便会自然醒来。
但现在陈青提前早起了一两个小时，“神变”高手的玄风听到动静后，还以为到点了，于是便也跟着起了床。
现在听到陈青的话后，玄风顿时有些无语。
下一秒，他转身返回房间，继续补觉去了。
陈青看着对方回房的身影笑了笑，接着径直出了门，跑去了“红江”边进行“练气”。
等他“练气”结束回来，再进行第二次“练神”后，时间才来到早死六点，天色堪堪有些朦胧亮度。
而玄风才起来开始演练“虎步”没多久。
陈阳才哈欠连天的起来在院子里洗漱。
陈青也没管两人，换了身干净的衣服后，便再次出了门。
当时间来到六点四十多时。
陈青这才来到“三羊区”的“崮山路”，包括罗氏造纸厂在内的一系列厂房所在的街道。
而这个时候，他才见识到这里早上的模样。
“包子！刚出笼的汤包！”
“两黄面，葱油拌面，鸡蛋面嘞，一块五一碗啦！”
“你们听说了么？斧头帮昨晚跟白刃帮在‘红枫路’那边打得那叫一个激烈……”
“我就住在那边，怎么可能不知道！我早上起来时，‘红枫路’那边到处都是血，甚至还有断手断脚！吓死人了！”
清晨六七点的“崮山路”，人群攒动，嘈杂无比。
一条街上，数十个或卖包子，或卖面条的摊贩，临时支起了摊位卖着早餐。
而附近各个厂里来上班的工人们，都分坐在这些摊贩摆放的折叠小桌和凳子上，一边吃着早餐，一边闲聊着八卦。
不过聊的最多的，还是“斧头帮”与三羊本地帮派“白刃帮”的火拼居多。
毕竟，这段时间东城最多人关注的，就是“斧头帮”吞并“白刃帮”的进度。
而在这热闹嘈杂中，一身短打的陈青，缓缓从街头走了进来，不断深入，向着位于街道中段偏尾部的“罗氏造纸厂”走去。
一边走，他一边打量着周围的人群。
“原来这里的早上是这样的……”
在看到这里早上的热闹嘈杂后，原本坐着黄包车过来的陈青，立刻便在街口下了车，然后一路走了进来。
可惜，他并不知道这里的早上有东西卖，已经吃过早餐了。
一路穿过人群，他来到了“罗氏造纸厂”的门口。
不过，相比起其他厂房门口