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何练习。
学习的最大奥秘就在于要经常用脑子去深层次的体悟学习。
世间一切皆修行皆练习。
自己的心很容易波动,波动到不舒服的地步,不够稳了,不够钝感。
好事:爬山顺利
改进:超过12点了 还没有分清轻重缓急 也没有追上时间
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