，呼气……
身体放松下来，整个人开始感受水浮力，不要去抗拒它，也不要敌视它。
就让自己像回到母体中一样，那是最安全的地方，安静的仿佛整个世界都只有自己一个人……
“TOP TIME！”
通报声仿佛从天外传来，尤夏落抬手装好鼻夹，将身体向下沉了些，让水的压力从胸口往下包裹全身。
Packing开始！
一口、两口、三口……
快速的控制身体关闭气道，张嘴吞气，打开气道，咽下，再关闭气道，再张嘴吞气……
她喜欢将胸口没入水下的Packing方式，那会让她更快进入MDR（哺乳动物潜水反射）。
读秒声来到15S，尤夏落填积到极限，整个人仰头把嘴巴张大，最后吞入一口气后整个人身体一屈，整个世界顿时安静了。
STA是所有项目中最安静的比赛了，比赛刚开始时不管是观赛区还是比赛区，所有人都会默契的禁音。
陈楚峰把手搭在尤夏落的后颈，眼睛看着手表同时分心二用的回想起前两天的特训。
尤夏落是个很有毅力和勇气的学生，不像一般学员第一次接触自由潜水似的总是怀疑自己。
她像是清晰地知道自己的极限在哪，身体能承受什么程度的压力。
很多原本应该是教练通过观察和经验总结出来的数据她凭借本能就可以做到。
就比如STA。
普通人的肺活量是3000-4000ml，一般的运动员通过体能练习可以到到5000-6000ml，优秀的潜水员或运动员则可以达到9000-15000ml。
而Packing则是在满肺基础上在填积更多的空气。
经过学习的潜水员能增加30-40％，优秀的能增加到180％，顶尖高手甚至能增加到215％。
陈楚峰第一次见到她做Packing的时候就想过测一下尤夏落的肺活量，在之后也确实找到机会了。
尤夏落的满肺容量是5000ml，Packing一口大概是50ml。
两个半月的训练，让她Packing从20口到30口，直到前天最后一次训练她让自己做到35口。
增加了约1750ml的吸气量带来的是闭气时长的大幅度提升。
这种提升甚至让他们在面对有陈云清空降的赛场依然有着一定的信心拿到奖牌。
现在就看临场发挥了！
尤夏落！一定要加油！这两个月的成败在此一举！
……
时间一分一秒的过去，陈云清低头看了一眼手表。
“已经快4分钟了。”宋成思低语。
陈云清看了他一眼，把视线落回到下方。
同组选手已经在3分30秒的时候出水了，是个不错的成绩，可惜同组是个黑马。
宋成思不知道什么时候坐到陈云清身边位置，“原本以为动态两项已经非常出色了，没想到静态更强。”
就和他身边的这位一样，甚至可能比陈云清的天赋还要好，因为他目前为止还没有看到尤夏落的短板。
陈云清又低头看了一眼时间。
“4分10秒。”
“宋总看好这位新人？”
宋成思耸耸肩，答非所问：“我听说你弟弟也报了亚洲潜水学院，还以为这次会见到他。”
陈云清一心两用的快速动了动嘴唇，“他还差得远了。”
说着抬眼看向水中，眼中异彩连连闪着别样的光，就像是看